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Padi La
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Los callos son una capa de piel gruesa endurecida formada por la excesiva presión o fricción en un área del pie u otra parte del cuerpo. Pueden ser molestos pero existen varios tratamientos para eliminarlos.
Los callos pueden deberse a: problemas de postura, el peso del cuerpo no se sostiene de forma balanceada, zapatos inadecuados, no usar calcetines cuando se hace ejercicio o problemas de deformación en los huesos.
Tratamientos: * Eliminar la fricción que produjo el callo, usando un zapato más cómodo o aminorando la presión con el uso de parches o esponjas para poner en los zapatos. * Actualmente, existen cremas y aceites para eliminarlos y generalmente funcionan bien. Hay que seguir las instrucciones del paquete para evitar quemar la piel. * Otra opción son las pedicuras, aunque se debe prestar atención a que los instrumentos estén limpios. * Las limas para pies o piedra poma funcionan bien para callos chicos o superficiales y para prevenir la formación de callos grandes. La forma más efectiva de usarlos es crear una rutina ya sea usándolos después del baño o antes de acostarse y luego aplicarse crema o aceite humectante.
Consejos para evitar su aparición: * Masajear los pies antes de acostarse * Poner los pies en remojo en agua tibia con sal al menos dos veces por semana. * Usar zapatos cómodos y no ajustados. * Mantener los pies secos-
